Nasiona Konopi Łuskane Bio

Nasiona Konopi Łuskane BIO 200 g – Bio Planet

Ekologiczne nasiona konopi łuskane (siemię konopne) to pyszny i zdrowy dodatek do Twojej diety. Charakteryzują się orzechowym smakiem przypominającym słonecznik, co sprawia, że stanowią idealny składnik wielu potraw. Dzięki wysokiej zawartości białka, kwasów omega-3 oraz błonnika, nasiona konopi wspierają zdrowie serca, układ pokarmowy i dostarczają cennych składników odżywczych.

Dlaczego warto wybrać nasiona konopi łuskane?

• Bogactwo kwasów omega-3: Nasiona konopi to doskonałe źródło kwasu alfa-linolenowego (ALA), który pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Spożywanie 2 g ALA dziennie wspomaga zdrowie serca.
• Wysoka zawartość białka: Z 34 g białka na 100 g, nasiona konopi są świetnym źródłem roślinnego białka, wspomagającego regenerację organizmu.
• Wsparcie dla układu pokarmowego: Zawierają 6 g błonnika na 100 g, co wspiera prawidłowe trawienie i utrzymanie zdrowia jelit.

Jak wykorzystać nasiona konopi w kuchni?

• Idealne do sałatek i kanapek: Dodaj je do ulubionych sałatek, kanapek lub makaronów.
• Pyszne w zupach i sosach: Możesz wzbogacić smak zup kremowych oraz sosów.
• Zdrowa przekąska: Doskonale sprawdzą się jako dodatek do owsianki, owocowych koktajli, a także w wersji na słodko.

Skład:

100 % ekologiczne nasiona konopi łuskane.

Wartości odżywcze w 100 g:

• Energia: 2455 kJ / 592 kcal
• Tłuszcz: 48 g
• Kwasy tłuszczowe nasycone: 5,2 g
• Węglowodany: 3,1 g
• Cukry: 2,6 g
• Błonnik: 6,0 g
• Białko: 34 g
• Sól: 0,02 g

Przechowywanie:

Przechowuj nasiona w suchym i chłodnym miejscu, aby zachowały swoją świeżość i wartości odżywcze.